Kung Fu

O Kung Fu "Garra de Águia Fan Tsi" Shaolin é um conjunto de técnicas de luta do Kung Fu chinês tradicional. Esse tipo de Kung Fu do norte foi desenvolvido e amplamente usado na China.

O estilo tradicional de Kung Fu era usado pelo famoso General militar, Ngok Fei, para treinar seus soldados. Esta série de técnicas de luta é na maior parte composta do seguintes:

  • "Jau" (agarrar)
  • "Da" (Golpear)
  • "Kum" (Pegar)
  • "Na" (Estrangular)
  • "Fan Gun" (Separar os tendões)
  • "Cho Gwat" (Deslocando as articulações)
  • "Dim Yuet" (Ataque preciso nos pontos de pressão)
  • "Baai Hei" (Parar a respiração)
  • "Sim Gin" (Alterações rápidas de postura) and
  • "Tun Noh" (Pular e empurrar).

O Garra de Águia é baseado em três (3) formas fundamentais: Hahng Kuen Sahp Lo (10 seções do punho dominante), Lin Kuen Ng Sahp Lo(50 seções de punho combinado) e 108 Chin Na (técnicas de chaves de articulações). Todas as técnicas são muito eficientes.

Treino ATS

2016

Alunos em aula fazendo flexão

2016

Alunos avançados praticando em conjunto

2017

Aula de alunos avançados

2018

Exame de alunos iniciantes e intermediários

2019

Aula de Introdução a dança de dragão

2019

Aula na ATS

2019